手術への不安、いくら努力しても解決しない緊張型の手の震え、うまくいかない私生活のストレスから、徐々に不眠症になり、ベッドに入るとそわそわして落ち着かなくなりました。 神経が興奮し、眠ろうとしても過敏になっていくのです。 眠らないと明日のオペ…
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